尽管中医养生保健酒有很多优点,但由于是酒剂产品,对部分不适宜饮用含酒精饮品、酒精过敏,或者患某些疾病、有特异证候的人群,应该慎用中医养生保健酒。
那具体是哪些对应人群呢?快跟着常教授来看看吧。
(1) 由于当前多数保健酒都是以白酒,特别是较高酒精度的白酒为基酒,故中医养生保健酒的饮用应该以秋冬凉爽或寒冷季节为宜,因此气温较高的春末秋初、特别是盛夏不宜饮用。
当然,常教授建议大家选购非白酒基酒,或者低度白酒基酒、葡萄酒、黄酒、果酒等作为基酒的保健酒。
(2)处于妊娠期和哺乳期,或月经期的妇女,期间不适宜饮用各类保健酒。
(3)身患肝炎疾病、胃及十二指肠溃疡、浸润性或空洞性肺结核病、癫痫病、心肾功能不全、高血压、维生素缺乏症(特别是维生素 B 缺乏) 等的患者,不适宜饮用各类保健酒。
(4)对酒精过敏者,或某些皮肤病患者,以及在各种处于疾病期间在服西药的人群,一般不适宜饮用各类保健酒,或应该慎用保健酒。
(5)育龄夫妇计划孕育、生养孩子期间不宜过多饮用中医养生保健酒,即使是那些有保胎、延嗣功效的保健酒也要适量、节制。
另外,关于中医养生保健酒的选用还有一些注意事项:
保健酒通常在饭前或睡前服用,不宜佐餐;
服用补益类保健酒,忌蒜、葱、萝卜;
服用调理脾胃的保健酒,忌油腻、腥臭、生冷食物;
服用保健酒后不宜顶风冒寒,不宜立即施针灸;
保健酒不可随便泡、任意饮;
朋友聚餐时不宜随意用保健酒与亲友分享。
其次,中医养生保健酒饮用须控制用量,保健酒要想起到很好的补虚损效果,宜少量多次服用,取缓效为佳。
还有一些人误以为酒是陈的香,保健酒也应泡得越久越好。但事实并非如此,饮保健酒要注意时效,需储存得当。一般优质保健酒储藏不宜超过 5 年,以2- 3年;如果继续储存,会使酒精度下降,酒味变淡,香气消失,功效也会受到影响。